All Posts

Введение Мы годами живём с ощущением, что спина — это "слабое место". Давим на неё упражнениями, сидим на ней, выпрямляем с усилием....

Метод Фельденкрайза  — это уникальный подход к развитию телесной осознанности и улучшению качества движения через мягкие, внимательные...

Метод Фельденкрайза  отличается от традиционных практик движения, таких как фитнес, йога или пилатес, своим особым подходом к...